Diario saludable desde la psiconutricion

Diario saludable desde la psiconutricion.

Editorial:
JAVIER VERGARA
Año de edición:
Materia
Autoayuda y desarrollo personal
ISBN:
978-84-17664-94-7
Páginas:
128
Colección:
LIBRO PRACTICO
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Emprende tu camino hacia el cambio de hábitos con esta guía imprescindible que te ayudará a comprender y conocer mejor tu relación con la comida, así como a promover tu salud alimentaria y emocional.

A través de estas bonitas páginas ilustradas, descubrirás los pasos necesarios para disfrutar de una vida saludable desde la alimentación y la psicología. También obtendrás, de manera sencilla, las herramientas necesarias para indagar estos dos pilares fundamentales y llevar a cabo una vida equilibrada.

Una guía indispensable para cualquiera cuyo objetivo sea encontrarse bien y sacar el mayor provecho a su vida.